Che mi mangio?
Il cibo: dallo stress al piacere e al nutrimento
Siamo liete di annunciare la terza edizione del corso di Mindfuleating organizzato presso il nostro centro @simydastudio. Il cibo dovrebbe essere uno dei più grandi piaceri della vita.
Nel mese di maggio ho avuto il piacere di collaborare una seconda volta con il @centrosportivotellene e con il centro Roma Uno.
Due realtà sportive in zone completamente opposte l'una dall'altra ma accomunate da una gran voglia di divulgare uno stile di vita sano, a tutte le età.
L'evento è stato organizzato dall'Ordine dei Biologi di Lazio e Abruzzo, in collaborazione con il Comune di Grottaferrata. Lo speciale si compone di quattro puntate, in questa puntata potete ascoltare il mio intervento sul tema dei disturbi dell'alimentazione negli sportivi, tema a tutti noi molto caro e tuttavia poco noto e dibattuto in ambito sportivo.
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